Витамин В6: 7 доказани ползи и какво количество ви е нужно
Помага за имунната система, мозъка и сърцето
-
Ключът към дълголетието зависи от пола ви
Сънят е от решаващо значение за мъжете, докато жените имат нужда от витамин B6 и зеленчуци